千里花開

  紀錄第十九天 :2021/10/24 畫中話 : 今天的整體形狀以圓形體來讓身體小宇宙與外在大宇宙得到平衡與能量 ~ 也知道內在需要更多的自身成長。 ---------------------------------------------------   紀錄第二十天 :2021/10/25 畫中話 : 今天忽然想畫 , 幾筆下來好像穿著彩虹顏色衣服在飛舞 ~ 我就是需要這麼光亮的能量 ~ 進入第 20 天心情真的蠻舒暢的感覺 ~ 繼續一日一畫畫出世界。 ---------------------------------------------------   紀錄第二十一天 :2021/10/26 畫中話 : 雖然身體還是沉沉的 , 但是心反而是輕鬆平穩 , 就讓身體能有植物純潔的能量 , 所以今天用綠色來表達自己的內在。 --------------------------------------------------- 第 21 天的番外篇 : 畫中話 : 昨晚的舞蹈課不太保護膝蓋的情況下就發生左膝內側疼痛加無力 ~~ 昨晚一直想畫出來增加療治 , 所以今天不遲疑的畫出腿部的能量 ~~ 加油哦 !! 我還要跟你可愛這可愛雙腿長期想處跟創造美妙姿態。 ---------------------------------------------------     經過了 21 天主要是想把身體的能量根基能做一些良好的調整 , 但其實在我的心裡也增加了不少穩定性 , 比如睡眠變得更正常 , 常常不自覺地督促自己要早睡 , 對自然的事物更能自在的面對 , 認真說起來肩膀也更能活動自如了 ~ 大家不妨也面對自己的弱點殘處把他們用心的印象畫出來讓自己療癒自己。💪😀  

  紀錄第十三天 :2021/10/18 畫中話 : 今天加強手臂上舉的能力 ~ 肩頸一起動能讓心跟整體都飛起來 ~( 肺部胃部也作些許功能維修 ) 。 ---------------------------------------------------   紀錄第十四天 :2021/10/19 畫中話 : 心跳的不規則讓我想到是否甲狀腺亢進又在興風作浪又或者是胃腹部有不適感在作祟 ~ 趕緊來試試調節自己的呼吸與氣脈 , 果真畫著畫著就歪了一邊 ~~ 深呼吸 4 秒吐氣 8 秒心胸自在。 --------------------------------------------------- 紀錄第十五天 :2021/10/20 畫中話 : 昨晚的脹氣讓我想畫出胃跟腸內的氣能順暢的排出 ~~ 最好是從屁眼噴出的那種。我手部力量有越來越集中的感覺 , 今天加強身體各個關節的力量 , 身體團隊加油哦 !( 今天其實有點有點不認真畫 ) ---------------------------------------------------     紀錄第十六天 :2021/10/21 畫中話 : 一直很想畫手很順暢上舉的畫像 , 今天先嘗試力量與能量的抽象肩關節旋轉 ~~ 賜予強大的力量。 --------------------------------------------------- 紀錄第十七天 :2021/10/22 畫中話 : 想畫出手跟腳的延伸與伸展力量 , 劃出像兩隻蜻蜓的感覺了啦 !! 不過有達到我要的飛舞境界 ( 黃色是腿有大角度的上舉動作 ), 四周畫了 99 粒水力子再用循環線條圍繞起來讓四周有宇宙能量。 ---------------------------------------------------     紀錄第十八天 :2021/10/23 畫中話 : 保護與延伸的關係 , 手臂與肩膀一起努力強大 ~ 越來越美 ---------------------------------------------------

  紀錄第六天 :2021/10/11 晚上 畫中話 : 頸椎 7 節 . 胸椎 12 節 . 腰椎 5 節 . 薦骨加尾椎骨都把它們畫出來讓我了解我的內在架構 ~~~ 加油哦我的結構體。 --------------------------------------------------- 紀錄第七天 :2021/10/12 中午 畫中話 : 上班中趕緊爭取時間做簡單的舒緩拉提。 ---------------------------------------------------     紀錄第八天 :2021/10/13 中午 ( 今天的肩頸是有力量且舒適的狀態 ) 畫中話 : 今天比較忙 一些 , 但是讓自己有水分跟養分的心還是存在的 , 往地心的是厚實的大地綠 . 往宇宙的是魔法紫 ~~ 讓現實與想像合一。 ( 蠻像瓢蟲的 , 嘻嘻 )   紀錄第九天 :2021/10/14 畫中話 : 我的身體已經越來越結實 , 身線已經越顯骨型出來，強調的是手臂跟內臟的溫熱療治。 ---------------------------------------------------   紀錄第十天 :2021/10/15 畫中話 : 因為今天的穿著是直筒型連身裙 , 來讓自己的力量放鬆飄飄，有一種莫名天使感 ( 手部的力量加油 , 要繼續強大哦 ) ---------------------------------------------------   紀錄第十一天 :2021/10/16 畫中話 : 要漸漸的讓手部拉昇位置～一定要有力量～脊椎、腰椎、兩手臂 💪 都繼續強大中 , 今天強調保護的力量。 --------------------------------------------------- 紀錄第十二天 :2021/10/17 畫中話 : 到台北美術館參觀塩田千春藝術家的展出 . 顫動的靈魂 ~ 所以我也用紅線將自己壯大 , 讓內在跟外在力量都努力循環 ~~~ 站穩穩地伸出更多的能量 , 感謝天、感謝地、感謝萬物、萬事、萬緣、萬善、萬神。 ------...